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✦ 全クラス 無料体験受付中

はじめての
社交ダンスを、
一緒に。

心躍るリズムと共に、健康で豊かなライフスタイルを。
お子様から大人まで、どなたでもダンスの世界をお楽しみいただけます。

日時
毎週月曜日
16:00 — 17:00
場所
コミュニティ
ふらっと方南
体験料金
無料
Dance
All Classes
月 14:00〜15:00 社交ダンスクラス
コミュニティ ふらっと方南
¥3,000
月 15:00〜16:00 キッズクラス
コミュニティ ふらっと方南
¥1,500
月 16:00〜17:00 ジュニアクラス
コミュニティ ふらっと方南
¥2,000
火 9:30〜10:30 ストレッチクラス
中野ゼロ
¥500
火 10:30〜11:30 社交ダンスクラス
中野ゼロ
¥3,000
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キッズ・ジュニア・大人向け社交ダンス・ストレッチ・プライベートレッスンと、目的やレベルに合わせた5つのクラスをご用意しています。まずはお気軽に無料体験へ!

🌱
Class 01
キッズクラス

ダンスで育つ、心と身体。社交ダンスを通じて身体を動かす楽しさを学びます。正しい姿勢・リズム感・バランス感覚など身体能力の土台作りから、コミュニケーション能力を育みます。

未就学児
🌿
Class 02
ジュニアクラス

ダンスで育つ、自分と表現力。運動能力はもちろん、自己表現や相手への思いやりも学びます。ペアダンスを通じてマナーも自然と身に付けることができます。小学生を対象としたクラスです。

小学生
🎵
Class 03
社交ダンスクラス

音楽とともに、日常に新しい楽しみを。姿勢や身体の使い方を整えながら、運動不足の解消・リフレッシュにも。新しい趣味や仲間との出会いを楽しみながら踊りましょう。

大人・初心者歓迎
🤸
Class 04
ストレッチクラス

身体をほぐし、しなやかな動きの土台をつくるクラス。ダンスの前後に取り入れることで、柔軟性・姿勢・ボディラインを整えます。運動が久しぶりの方にもおすすめです。

全レベル歓迎
Class 05
プライベートレッスン

一人ひとりのレベルや目的に合わせたマンツーマンレッスン。グループが不安な方、競技を目指す方、基礎をじっくり学びたい方に。自分のペースで上達できます。

全レベル対応
土屋恵梨
Eri Tsuchiya
Instructor
Eri Tsuchiya
土屋 恵梨
LIBERA DANCE 所属 / IDSF プロフェッショナルダンサー

大学時代に社交ダンスと出会い、競技ダンスの世界へ。チャンピオンタイトルを獲得後、プロダンサーとして活動をスタートしました。さらにダンスを深く学ぶため海外へも留学し、世界トップレベルのダンサーから技術・表現・指導法を学びました。

現在は初心者から経験者まで、未就学児からシニア層まで幅広くレッスンを行っています。「ダンスが初めて」という方でも安心して始められるよう、一人ひとりに寄り添った指導を心がけています。ダンスを通して新しい楽しみや出会いを一緒に見つけていきましょう。

主な実績 — Achievements
東部学生チャンピオン
CSIT Dancesport Festival in 沖縄 セミファイナル
DSH アダルトマスターラテン・スタンダード 最終予選
DSHJ アダルトマスターラテン 2位・スタンダード 7位
Schedule & Price

スケジュールと料金

まずは無料体験からお気軽にどうぞ。入会の強制は一切ありません。

月曜日 Monday コミュニティ ふらっと方南
14:00 — 15:00
社交ダンスクラス
¥3,000
/ 月4回
大人・初心者歓迎
15:00 — 16:00
キッズクラス
¥1,500
/ 月4回
未就学児
16:00 — 17:00
ジュニアクラス
¥2,000
/ 月4回
小学生
火曜日 Tuesday 中野ゼロ
9:30 — 10:30
ストレッチクラス
¥500
/ 月4回
全レベル歓迎
10:30 — 11:30
社交ダンスクラス
¥3,000
/ 月4回
大人・初心者歓迎
料金 — Pricing
無料体験レッスン
¥ 0
初回体験 /
体験後のご入会については、
当日に丁寧にご案内いたします。
どうぞお気軽にご参加ください。

※ 詳細料金は体験後にご説明します
Access

アクセス

月曜日 — コミュニティ ふらっと方南
火曜日 — 中野ゼロ
月曜日の会場
コミュニティ ふらっと方南
14:00〜 社交ダンス / 15:00〜 キッズ / 16:00〜 ジュニア
火曜日の会場
中野ゼロ
9:30〜 ストレッチ / 10:30〜 社交ダンス
Contact
お問い合わせはメールまたは
下記の申し込みフォームからどうぞ。
Notes
動きやすい服装でお越しください。
スニーカーでも大丈夫です。
お着替えスペースあります。
FAQ

よくあるご質問

ダンス経験がまったくないのですが、大丈夫ですか?
+
もちろん大丈夫です。初心者クラスはダンス未経験の方を前提に設計しています。基本のステップからていねいに指導しますので、安心してお越しください。
1人で参加しても大丈夫ですか?
+
はい、お1人での参加を大歓迎しています。レッスンではローテーション形式でパートナーを交代しながら練習しますので、ペアをご用意いただく必要はありません。
服装や持ち物について教えてください。
+
動きやすい服装であれば何でも大丈夫です。スニーカーでもお越しいただけます。特別なダンスシューズは必要ありません。タオルと飲み物をお持ちいただくことをおすすめします。
無料体験の後、入会を強制されますか?
+
入会の強制は一切ありません。体験後にご自身のペースで検討していただけます。ご不明な点があれば、体験当日に土屋が丁寧にお答えします。
体力に自信がないのですが大丈夫でしょうか?
+
ご安心ください。初心者クラスでは激しい運動はありません。音楽に合わせてゆっくりと身体を動かすところから始めますので、運動が苦手な方でも無理なく楽しんでいただけます。
男性でも参加できますか?
+
はい、男性の方も大歓迎です。社交ダンスはリード役(男性)とフォロー役(女性)でペアを組みますが、クラスではローテーション制ですので、お一人で気軽にご参加いただけます。
Free Trial Lesson

体験レッスンに
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初回は無料でご参加いただけます。どのクラスが自分に合うか迷っている方も、まずはお気軽にご参加ください。送信後、1〜2営業日以内に土屋よりご連絡いたします。

Personal Info — お客様情報
確認メールをお送りする場合があります(任意)
Class Details — 体験クラスについて

送信後、1〜2営業日以内に
土屋よりご連絡いたします。

🌿

ありがとうございます

お申し込みを受け付けました。
1〜2営業日以内に土屋よりご連絡いたします。

当日は動きやすい服装でお越しください。
スニーカーでも大丈夫です。お待ちしております。